Waldbaden im Winter
Waldbaden im Winter
Das entschleunigte und achtsame Bewegen in der Natur, das bewusste "Eintauchen in die Waldatmosphäre", dient der Entspannung und der Regeneration und ist die Grundlage für das „Waldbaden“ - stilles Schlendern und achtsames Wahrnehmen mit allen Sinnen mit dem Zweck, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken.
hier anmelden
Die wohltuende Atmosphäre des Waldes wirkt positiv auf unser Immunsystem, beruhigt unser vegetatives Nervensystem und baut Stresshormone ab.
Ideal also um nach einer Arbeitswoche körperlich und geistig abzuschalten, zu entspannen und Kraft zu tanken!
Der Winter im Wald ist eine ganz besondere Jahreszeit, denn der Wald hat sein Äußeres komplett geändert. Dort, wo im Frühjahr frisches Grün sprießt, im Sommer dichtes Laub die Bäume schmückt und der Herbst seine bunten Fülle verschwendet, ist im Winter nichts - zumindest auf den ersten Blick. Doch auch im Winterwald gibt es viel zu entdecken und zu bestaunen. Und über allem liegt eine eigenwillige Stille; eine Ruhe und ein Warten auf den nächsten Frühling. Entdecken Sie mit mir eine Zeit voller Wunder!
Genießen Sie die Winterzauberstille im Wald und Sie werden überrascht sein, wie entspannt Sie nach 2 Stunden den Wald wieder verlassen!
Ideal also um nach einer Arbeitswoche körperlich und geistig abzuschalten, zu entspannen und Kraft zu tanken!
Der Winter im Wald ist eine ganz besondere Jahreszeit, denn der Wald hat sein Äußeres komplett geändert. Dort, wo im Frühjahr frisches Grün sprießt, im Sommer dichtes Laub die Bäume schmückt und der Herbst seine bunten Fülle verschwendet, ist im Winter nichts - zumindest auf den ersten Blick. Doch auch im Winterwald gibt es viel zu entdecken und zu bestaunen. Und über allem liegt eine eigenwillige Stille; eine Ruhe und ein Warten auf den nächsten Frühling. Entdecken Sie mit mir eine Zeit voller Wunder!
Genießen Sie die Winterzauberstille im Wald und Sie werden überrascht sein, wie entspannt Sie nach 2 Stunden den Wald wieder verlassen!
Termine
Mittwoch, 14. Dezember 2022, 14:00 - ca. 16:00 Uhr; Radevormwald
Treffpunkt
der genaue Treffpunkt wird rechtzeitig vor der Veranstaltung bekannt gegeben
Ausrüstung
Festes Schuhwerk und wetterangepasste, warme Kleidung (Mütze, Handschuhe, ggfs warme, lange Unterwäsche) und gerne auch warme Getränke
Bitte beachten Sie die Corona-Schutzmaßnahmen und haben einen Mund- und Nasenschutz mit dabei.
Bitte beachten Sie die Corona-Schutzmaßnahmen und haben einen Mund- und Nasenschutz mit dabei.
Kosten
€ 25,- p.P./ pro Kurs
Anmeldung
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte ich um rechtzeitige und verbindliche Anmeldung. Die Anmeldebestätigung und weitere Informationen erhalten Sie nach Überweisung der Kursgebühr.
Das Kleingedruckte:
Waldbaden eignet sich hervorragend als präventive Maßnahme, es ersetzt jedoch weder eine psychologische Beratung oder einen Arztbesuch!
Für die Teilnahme wird eine normale psychische und physische Belastung, ohne Mobilitätseinschränkungen vorausgesetzt.
Der Kurs findet bei fast jedem Wetter statt. Bei Unwetterwarnungen, Sturm, Gewitter etc. wird der Kurs verschoben.
Die Teilnahme an diesem Kurs erfolgt auf eigene Gefahr.
Der Kurs findet bei fast jedem Wetter statt. Bei Unwetterwarnungen, Sturm, Gewitter etc. wird der Kurs verschoben.
Die Teilnahme an diesem Kurs erfolgt auf eigene Gefahr.
Gestattungsverträge mit den jeweiligen Waldeigentümern liegen vor, die Untere Naturschutzbehörde und das Forstamt sind über die Veranstaltungen informiert.
Mit Überweisung der Kursgebühr erklären Sie sich mit den AGB
einverstanden.